Suomalaisten tyttöjen ruokavalio on muuttunut, ja kolme asiaa verottaa heidän rautavarastojaan dramaattisesti
Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad: Mikä on paras raudanlähde?
Raudan turvallisuus — Terveempi
Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad: Onko liha paras raudanlähde? Entä onko viljatuote, jos siinä on määrällisesti paljon rautaa?
Omaa Tietä Etsimässä: Raudan puute ja uusia mittauksia
Syysväsymys voi johtua rautavajeesta – Runsaat kuukautiset, dieetit ja särkylääkkeet voivat altistaa raudan puutteelle - Terveys - Aamulehti
Raudan puutos - Oireet, seuraukset ja hoito | cerascreen
Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad: Mikä on paras raudanlähde?
Mistä saa rautaa? Entä, jos ei syö lihaa? Katso parhaat raudan lähteet - Kotiliesi.fi
Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad: helmikuuta 2016
Mistä kasviksista saa rautaa? - Raudanpuute
/img-s3.ilcdn.fi/721bfa75bf5bf76ee86c8763d34c551625f0933d109703b37358adda47109494.jpg "Rautaa kasviksista: Näissä sitä on enemmän kuin lihassa!")
Rautaa kasviksista: Näissä sitä on enemmän kuin lihassa!
Saatko tarpeeksi rautaa? Tässä parhaat rautaiset ruoat | Hyvä Terveys
Paras punaviini hirvenlihan valmistukseen
Anemia voi tulla, vaikka söisi oikein – Nämä kuusi myyttiä raudasta on aika kumota - Hyvinvointi | HS.fi
Väsymyksen syynä paha anemia – Janette: ”Olin täysin puhki”
Nämä kaikki oireet voivat johtua raudanpuutteesta – ”täsmäsyöminen” on paras keino rautavajeen ehkäisyyn ja hoitoon, sanoo asiantuntija - Terveys - Satakunnan Kansa
Raudanpuuteanemia – Wikipedia
Raudan turvallisuus — Terveempi
Raudan tarve kasvaa raskausaikana - Hyvinvointi - Hilla Stenlund -blogi
Ramavit
Atria Oyj on Twitter: "Lihassa on paljon hyviä ominaisuuksia, mm. yksi paras suomalaisten proteiininlähde, kertoo ravitsemusasiantuntija Sara Pohjavuori #lihaa2020 https://t.co/11TWp9rupm" / Twitter
Raudan puutos - Oireet, seuraukset ja hoito | cerascreen
Raudan puutos - Oireet, seuraukset ja hoito | cerascreen
